骨盤調整をしてからの運動で安定する

産後の骨盤調整で多くのお客様がご来店されますが、骨盤だけ調整すれば
心配ないとおもってみえる場合が非常に多くみられます。
骨盤調整が完了してもその周りをかためている筋肉が正常に働いていない
場合は骨盤はすぐに歪んでしまいます。
ではどの筋肉が働いていればいいのかといえば正直なところ全身です。
ここの筋肉だけが働いていれば大丈夫！とＴＶや雑誌などでも取り上げられ
エクササイズの方法が写真や動画で説明されていますが、あれは全身の筋
肉が正常に動いていることが前提です。歪みが発生している時点で全身の
筋肉はまず正常に働いてなどいない場合が殆どです。
そのため、「他所で骨盤だけを調整してもらったが調子がよくない」「雑誌の
骨盤体操をしたが一向によくならない」といったことを訴えられることは日常
茶飯事です。
ご来店して頂き骨盤調整を終了したお客様にはその後の骨盤を安定させる
運動方法などの説明もさせていただいておりますが運動も調整ができていて
こそ本当に運動が役に立ってくれることを実感していただけています。