甘いもので体力回復

脳というのは一番カロリーを必要とする器官。しかも脳は糖分しかエネルギーにできないときています。
そうというわけで私は甘い菓子パンを食べてしまうのです。クリームやチョコレートがたっぷりで脂質と糖分がとてもしっかりと入っているので当然のようにしっかり太ります。
しかも脳のエネルギーには殆どならないとかいうどうしようもないオチが付いてきて
しまうのです。本当に笑えないです。
実際脳のエネルギーになるのは体の中に元々有る糖分のほうが優先されるので糖分と脂質はがっつり体に蓄積されてしまうことになります。
まあ、それでも菓子パンや甘味は食べてしまうんです。とくに特売で１１０円均一とか掲げられてしまうとついつい手をだしてしまうんですよね。太らないよ うにする対策はしっかり噛んで食べることぐらいです。２日後には体重と体脂肪もばっちり元通り。いや、全くもって甘いものは恐ろしいものです。