平成２０年１２月２４日
クリスマスと靴下
大きな靴下を枕元にぶら下げて、プレゼントが来るのを待つ、
といったところから靴下のお話ですが、寒いから夜、寝るとき
は靴下を履くというかたは結構見えると思います。
保温の面からみるとよいと思われますが、寝るときに足の指が
動かしづらいのは足の筋肉の動きを妨げ、血液の流を鈍くする
ので、体温の上昇がしづらくなる場合もあります。
ではどうしたら良いか？足の指が自由に動けば良いのですから、
５本指の靴下を履くようにすればＯＫです。
足と手の構造は実質同じです。手も指のある手袋の方が自由に
手を使えます。足も一緒です。
人前だと恥ずかしいと思われる方もみえますが、寝てるときは人
の目など無いはずなので試してみるとよいと思いますよ。
