平成２０年１１月１７日

加湿器の出番

　１１月の頭から出して使用していますが、室内の湿度が５０％を切り出したら危険信号なので、使い始めます。

　使っているのは気化式ですが、朝起きたときに喉が楽なのと、肌が乾燥しないので身体の動きもスムーズです。皮膚の乾燥は筋肉の動きを阻害するので、身体のゆがみに繋がる場合もあるようです。

　加湿器もスチーム、超音波、気化式とありますが、夜間の使用なら超音波か気化式ですね。火傷の心配がないのと、部屋の空気がべたつかないのでカビの発生を抑えることもできるようです。インフルエンザや風邪など、ウィルス感染の予防と含めて冬は大活躍です。